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recettes:cake_aux_legumes [2020/02/12 18:48] – créée jean | recettes:cake_aux_legumes [2020/02/12 18:49] – jean | ||
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Ligne 2: | Ligne 2: | ||
* 1 grand bol de pulpe de légumes . | * 1 grand bol de pulpe de légumes . | ||
- | * 200 r de farine | + | * 200 g de farine |
* 4 œufs | * 4 œufs | ||
- | * 1 cuillères | + | * 1 cuillère |
* 8 cl d’huile de tournesol | * 8 cl d’huile de tournesol | ||
* 12,5 cl de lait végétal | * 12,5 cl de lait végétal | ||
Ligne 10: | Ligne 10: | ||
* muscade ou cumin ou quatre-épices | * muscade ou cumin ou quatre-épices | ||
* 1 cuillère à soupe de pignons ou de graines de tournesol | * 1 cuillère à soupe de pignons ou de graines de tournesol | ||
- | * sel et poivre (ou piment) | + | * sel et poivre (ou piment) |
- | * on peut aussi ajouter quelques champignons de Paris coupés en morceaux et revenus dans de la matière grasse, ou encore | + | * on peut aussi ajouter quelques champignons de Paris coupés en morceaux et revenus dans de la matière grasse, ou encore |
- | * Chauffer légèrement | + | * Chauffer légèrement le lait et l’huile |
- | * Battre farine, bicarbonate et œeufs | + | * Battre farine, bicarbonate et œufs |
- | * Ajouter lait et huile petit à petit | + | * Ajouter |
* Ajouter le fromage râpé | * Ajouter le fromage râpé | ||
* Ajouter les fibres, les graines, les champignons (facultatif) et les épices | * Ajouter les fibres, les graines, les champignons (facultatif) et les épices |